Prévenir le vieillissement de la peau

Notre organisme produit des radicaux libres, des molécules d’oxygène instables qui nourrissent nos cellules en énergie, mais qui, paradoxalement les détruisent. Pour contrer la parade et protéger nos cellules de la toxicité, …

De l’energie pour développer vos performances

Vous avez été nombreux à vous manifester suite à l’article sur le coffret sport  et ses compléments alimentaires, à nous demander plus de conseils, plus d’infos. Alors allons plus loin avec d’autres super-aliments qui méritent véritablement d’être connus.

L’activité physique comme facteur naturel de santé

L’activité physique est un facteur naturel de santé en naturopathie. Elle correspond à un besoin vital de mouvement tout comme celui de manger ou de respirer. Le plus difficile c’est de commencer, une fois la conscience du bien-être éveillé …

Coffret sport : votre partenaire remise en forme

Vous avez décidé de reprendre le sport ? Vous vous êtes dit qu’une remise en forme vous ferait du bien avant l’été ? Ne vous faites pas mal et optimisez vos séances de sport en soignant votre alimentation. Misez sur des compléments alimentaires …

Je suis responsable

Une agriculture, encore intensive, qui contamine toujours les plantes et les nappes phréatiques de produits phytosanitaires versés en excès. Un élevage, tout aussi intensif, qui use de techniques et de substances douteuses afin d’accélérer la croissance de l’animal. Une industrie qui trop souvent, ferme les yeux sur le niveau de dangerosité de ses rejets.

L’atelier de Lili

L’atelier de Lili est l’endroit où je vous dis tout et où parfois, je me lâche un peu. Ben oui, … je suis comme ça, moi, Lili… On me dit rigolote mais je sais aussi bouder, pousser un coup de gueule et m’extasie facilement ! Mais ce qui est sûr, c’est que c’est un endroit où je vous donnerai pleins de conseils, d’astuces. Je vous parlerai des produits que j’adore, je vous donnerai des recettes, je vous ferai des tutos de maquillages ou des ateliers de naturo.

Et surtout, c’est un endroit que j’imagine être le vôtre. Un espace où vous pouvez y mettre vos commentaires, vos idées, vos questions, vos recettes, … car c’est sûr, vous en avez aussi. Enfin, voilà, voilà … un lieu de partage, quoi !

Mon Espace Naturo

Mon Espace Beauté

Les derniers billets de Lili

La face cachée des Détox

On a tous entendu parler des fameuses détox révolutionnaires. Du jour au lendemain, sous les conseils d’une amie, d’une lecture d’un article dans “Je prend ma vie en main magazine”, d’une pub télé, vous décidez de vous y mettre… vous aussi. Et pourquoi pas ! Vous vous dites : “ça ne pourra pas vous faire du mal”.

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Bichonnez votre système immunitaire

L’automne est là. Infections ORL, fatigue, manque d’énergie aussi. C’est le moment de renforcer votre système immunitaire. Cette saison nous annonce que l’heure est venue …

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Soyez optimiste !

La crème de soin visage bio « l’Optimiste » permet de réconforter et d’apaiser les peaux sèches et sensibles. C’est un instant de bonheur à chaque que je l’applique.
Formule anti-stress !

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